{"id":19386,"date":"2026-09-09T03:32:18","date_gmt":"2026-09-09T08:32:18","guid":{"rendered":"https:\/\/nanosoma.com\/chi-lavrebbe-mai-detto-domande-e-risposte-con-john-non-stressarti-per-le-piccole-cose-e-impara-a-riconoscere-quelle-che-non-lo-sono\/"},"modified":"2026-09-15T15:08:30","modified_gmt":"2026-09-15T20:08:30","slug":"chi-lavrebbe-mai-detto-domande-e-risposte-con-john-non-stressarti-per-le-piccole-cose-e-impara-a-riconoscere-quelle-che-non-lo-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nanosoma.com\/it\/chi-lavrebbe-mai-detto-domande-e-risposte-con-john-non-stressarti-per-le-piccole-cose-e-impara-a-riconoscere-quelle-che-non-lo-sono\/","title":{"rendered":"Chi l\u2019avrebbe mai detto? Domande e risposte con John: non stressarti per le piccole cose (e impara a riconoscere quelle che non lo sono!)"},"content":{"rendered":"\n

Benvenuto su Chi l’avrebbe mai detto? Domande e Risposte mensili con John <\/em>, il nostro General Manager australiano.<\/p>\n

John scrive: \u201cIn questo blog, cerco di fornire informazioni che la nostra Famiglia MagicDichol\u00ae trover\u00e0 interessanti. A volte si tratta della risposta a una domanda di uno di voi, altre volte sono solo informazioni che sono entusiasta di condividere. Ti invito a unirti a me ogni mese; non esitare a inviarmi le tue domande a <\/em>john@magicdichol.com<\/em><\/a><\/p>\n

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Buongiorno,<\/p>\n

Nel 1997, uno psicoterapeuta di nome Richard Carlson ha pubblicato un libro intitolato *Non ti preoccupare delle piccole cose\u2026 e poi sono tutte piccole cose*.<\/em> \u00c8 diventato subito uno dei bestseller di tutti i tempi, vendendo milioni di copie in tante lingue.<\/p>\n

Che tu abbia letto il libro o meno, vale la pena ricordare come Carlson abbia espresso in modo cos\u00ec conciso questa idea senza tempo. In altre parole, non dovremmo sprecare il nostro tempo (la nostra risorsa pi\u00f9 preziosa e meno rinnovabile) in cose che non contano. <\/p>\n

Ora, potrebbero esserci cose che non contano, ma che sei assolutamente obbligato a fare. In questi casi, dedica loro il minor tempo possibile e preoccupatene il meno possibile. <\/p>\n

Ripensando con la mia mente ormai invecchiata agli anni \u201960 e \u201970, c\u2019era un cantante di nome Ricky Nelson che scrisse il testo \u201cnon puoi accontentare tutti, quindi devi accontentare te stesso\u201d: un pensiero che rispecchia la mia convinzione di lunga data secondo cui non si salva un amico che sta annegando dandogli il proprio giubbotto di salvataggio. Se vogliamo davvero aiutare gli altri, dobbiamo esserci e essere in grado di farlo. <\/p>\n

Quindi, prendersi cura del proprio benessere dovrebbe essere una priorit\u00e0. Non \u00e8 affatto una \u201csciocchezza\u201d! <\/p>\n

Le priorit\u00e0 per il benessere? Esercizio fisico. Alimentazione. NANO SOMA\u00ae. Meditazione. Riposo. Famiglia. <\/p>\n

Se dedichiamo a cose secondarie pi\u00f9 tempo ed energie di quanto meritino, smettono di essere cose secondarie. E allora, purtroppo, proprio perch\u00e9 le abbiamo rese importanti, la nostra salute, la nostra famiglia e i nostri veri impegni finiscono per diventare meno importanti nella nostra vita. <\/p>\n

Quando cerchiamo ogni giorno di mantenere l\u2019equilibrio nella nostra vita, la nostra salute migliora, cos\u00ec come il benessere generale di chi ci sta intorno.<\/p>\n

Uno dei modi pi\u00f9 efficaci per raggiungere l\u2019equilibrio fisico nel nostro corpo (e quindi, si potrebbe dire, anche nella nostra mente) \u00e8 l\u2019uso quotidiano di NANO SOMA. Riequilibra profondamente la nostra salute in modi che non avremmo mai immaginato. <\/p>\n\n\n\t

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