{"id":19414,"date":"2026-09-09T03:32:18","date_gmt":"2026-09-09T08:32:18","guid":{"rendered":"https:\/\/nanosoma.com\/vem-kunde-ana-det-fragor-och-svar-med-john-bry-dig-inte-om-smasaker-och-ta-reda-pa-vad-som-inte-ar-det\/"},"modified":"2026-09-15T15:09:45","modified_gmt":"2026-09-15T20:09:45","slug":"vem-kunde-ana-det-fragor-och-svar-med-john-bry-dig-inte-om-smasaker-och-ta-reda-pa-vad-som-inte-ar-det","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nanosoma.com\/sv\/vem-kunde-ana-det-fragor-och-svar-med-john-bry-dig-inte-om-smasaker-och-ta-reda-pa-vad-som-inte-ar-det\/","title":{"rendered":"Vem kunde ana det? Fr\u00e5gor och svar med John: Bry dig inte om sm\u00e5saker (och ta reda p\u00e5 vad som inte \u00e4r det!)"},"content":{"rendered":"\n

V\u00e4lkommen till Vem visste? En m\u00e5natlig fr\u00e5gestund med John <\/em>, v\u00e5r australiensiska General Manager.<\/p>\n

John skriver: \u201dI den h\u00e4r bloggen str\u00e4var jag efter att tillhandah\u00e5lla information som v\u00e5r MagicDichol\u00ae-familj kommer att finna intressant. Ibland \u00e4r detta ett svar p\u00e5 en fr\u00e5ga fr\u00e5n n\u00e5gon av er, och ibland \u00e4r det bara information som jag \u00e4r glad \u00f6ver att f\u00e5 dela med mig av. Jag bjuder in er att g\u00f6ra mig s\u00e4llskap varje m\u00e5nad, och skicka g\u00e4rna era fr\u00e5gor till mig p\u00e5 <\/em>john@magicdichol.com<\/em><\/a><\/p>\n

\n

G’Day,<\/p>\n

\u00c5r 1997 gav psykoterapeuten Richard Carlson ut en bok med titeln \u201dDon\u2019t Sweat the Small Stuff\u2026and It\u2019s All Small Stuff\u201d.<\/em> Den blev snabbt en av tidernas st\u00f6rsta b\u00e4sts\u00e4ljare och s\u00e5ldes i miljontals exemplar p\u00e5 m\u00e5nga olika spr\u00e5k.<\/p>\n

Oavsett om du l\u00e4ser boken eller inte \u00e4r det v\u00e4rt att komma ih\u00e5g Carlsons tr\u00e4ffande formulering av denna tidl\u00f6sa tanke. Med andra ord b\u00f6r vi inte \u00e4gna v\u00e5r tid (v\u00e5r mest v\u00e4rdefulla och minst f\u00f6rnybara resurs) \u00e5t saker som inte spelar n\u00e5gon roll. <\/p>\n

Det kan h\u00e4nda att det finns saker som inte spelar n\u00e5gon roll, men som du \u00e4nd\u00e5 \u00e4r tvungen att g\u00f6ra. I s\u00e5dana fall b\u00f6r du l\u00e4gga s\u00e5 lite tid och energi som m\u00f6jligt p\u00e5 dem. <\/p>\n

N\u00e4r jag l\u00e5ter mina \u00e5ldrande tankar vandra tillbaka till 60- och 70-talen, minns jag en s\u00e5ngare vid namn Ricky Nelson som skrev texten \u201dman kan inte g\u00f6ra alla n\u00f6jda, s\u00e5 man m\u00e5ste g\u00f6ra sig sj\u00e4lv n\u00f6jd\u201d: en inst\u00e4llning som st\u00e4mmer v\u00e4l \u00f6verens med min sedan l\u00e4nge h\u00e4vdade \u00e5sikt att man inte r\u00e4ddar en v\u00e4n som h\u00e5ller p\u00e5 att drunkna genom att ge bort sin egen flytv\u00e4st. Om vi verkligen vill hj\u00e4lpa andra m\u00e5ste vi vara n\u00e4rvarande och ha f\u00f6rm\u00e5gan att g\u00f6ra det. <\/p>\n

Att ta hand om v\u00e5rt eget v\u00e4lbefinnande b\u00f6r allts\u00e5 vara en prioritet. Det \u00e4r verkligen inga \u201dsm\u00e5 saker\u201d! <\/p>\n

Vad \u00e4r prioriteringarna f\u00f6r v\u00e4lbefinnandet? Motion. Kost. NANO SOMA\u00ae. Meditation. Vila. Familjen. <\/p>\n

Om vi \u00e4gnar mindre viktiga saker mer tid och energi \u00e4n de f\u00f6rtj\u00e4nar, \u00e4r de inte l\u00e4ngre mindre viktiga. Och d\u00e5 blir tyv\u00e4rr v\u00e5r h\u00e4lsa, v\u00e5r familj och v\u00e5ra verkliga \u00e5taganden mindre viktiga i v\u00e5ra liv, eftersom vi har gjort dem till viktiga saker. <\/p>\n

N\u00e4r vi varje dag str\u00e4var efter balans i v\u00e5rt eget liv f\u00f6rb\u00e4ttras v\u00e5r h\u00e4lsa, liksom det allm\u00e4nna v\u00e4lbefinnandet hos dem omkring oss.<\/p>\n

Ett av de mest anm\u00e4rkningsv\u00e4rda s\u00e4tten att uppn\u00e5 fysisk balans i kroppen (och d\u00e4rmed, kan man h\u00e4vda, \u00e4ven i sinnet) \u00e4r att anv\u00e4nda NANO SOMA dagligen. Det \u00e5terst\u00e4ller balansen i v\u00e5r h\u00e4lsa p\u00e5 ett genomgripande s\u00e4tt som vi aldrig hade kunnat f\u00f6rest\u00e4lla oss. <\/p>\n\n\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t
\n\t\t\t\n\n
\n\n\n\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t
\n\t\t\n\n

\u00c4r du redo att se vad det kan g\u00f6ra f\u00f6r dig?<\/p>\n

Tryck p\u00e5 knappen nedan och uppt\u00e4ck hur du kan g\u00f6ra det!<\/p>\n\t\t\n