De la telefoane și tablete la lumini LED și laptopuri, lumina albastră este peste tot. Deși joacă un rol natural în mediul nostru (salut, lumina soarelui!), supraexpunerea de astăzi la lumina albastră artificială ridică întrebări cu privire la modul în care aceasta ne poate afecta ochii, tiparele de somn și bunăstarea generală.
Să aruncăm o privire mai atentă la ce este lumina albastră și cum ar putea afecta mai mult decât credeți.


