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Lorsque l’on commence un nouveau régime de santé, une nouvelle alimentation ou même un nouveau programme d’exercices, il est naturel d’espérer des résultats instantanés. Souvent, nous avons fait face à un problème particulier pendant un certain temps et nous sommes impatients de changer. Ou bien nous sommes tout simplement enthousiasmés par les possibilités offertes et avons hâte de partager nos expériences positives.