Tag archieven: ondersteuning van het immuunsysteem

Als het op onze gezondheid aankomt, richten we ons vaak op het bestrijden van symptomen in plaats van op proactieve zorg. “Als het niet kapot is, repareer het dan niet” kan gemakkelijk de standaardinstelling worden. Toch weten we allemaal dat dagelijkse lichaamsbeweging en gezonde voeding een sleutelrol spelen in een gezond en vervuld leven – beide zijn een uiting van het proactieve ethos.