Durch die zunehmende Nutzung von Wearables wie Fitbit, Whoop, Apple Watch und anderen ist die Schrittzählung zum Standard geworden. Egal, ob Sie in Ihrer Wohnung herumlaufen oder joggen gehen, die Wahrscheinlichkeit ist hoch, dass eines Ihrer Geräte Ihre Schritte zählt.
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In unserem monatlichen Blog „Medizinische Perspektive“ stellt Dr. Roland sein Fachwissen als Naturheilkundler zur Verfügung und behandelt die neuesten Forschungsergebnisse sowie die Rolle von NANO SOMA in diesem Zusammenhang.
Im Jahr 1997 veröffentlichte der Psychotherapeut Richard Carlson ein Buch mit dem Titel „Don’t Sweat the Small Stuff…and It’s All Small Stuff“. Es entwickelte sich rasch zu einem der Bestseller aller Zeiten und wurde millionenfach in vielen Sprachen verkauft.
Die Festtage – im Volksmund “die Feiertage” genannt – stehen vor der Tür, und es ist die Zeit der Wiedersehensfreude, des Schlemmens, der Erholung und der Vorsätze.
Und das Schenken. Aber was schenkt man in diesem Zeitalter der schier unendlichen Möglichkeiten?
Wenn Menschen gerade erst von NANO SOMA® erfahren, möchten sie oft wissen, wie sie am besten anfangen sollen.
Während die Antwort auf diese Frage von den Umständen des Einzelnen abhängen kann, sollten Personen unter 50 Jahren, die bereits bei guter Gesundheit sind, mit 5 Sprühstößen einmal täglich gut bedient sein.






