Archivio Tag: benessere digitale

La verità sulla luce blu e gli schermi

È difficile non notare l’ubiquità degli schermi nel mondo moderno. Li usiamo per navigare mentre siamo in auto, li leggiamo mentre siamo a letto e, ovviamente, molti di noi passano ore e ore al computer o allo smartphone per le attività quotidiane e il lavoro.

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