În 1997, un psihoterapeut pe nume Richard Carlson a publicat o carte intitulată „Nu-ți face griji pentru lucrurile mărunte… și totul e o chestie măruntă”. Aceasta a devenit rapid unul dintre cele mai vândute cărți din toate timpurile, înregistrând vânzări de milioane de exemplare în numeroase limbi.
Tag Archives: echilibru
Susținerea corpului pentru a se detoxifia este mai importantă ca niciodată. Cu toxine și substanțe chimice în solul nostru, aer, alimente și chiar în apa noastră, o modalitate sigură și naturală de a încuraja o resetare nu mai este doar un lux.
Expresia „ascultă-ți instinctul” are mai multă semnificație decât ați putea crede. Intestinul dumneavoastră, adesea numit „al doilea creier”, joacă un rol esențial în sănătatea generală. De la digestie la imunitate și chiar la starea de bine mentală, intestinul este un centru important pentru menținerea echilibrului în organism. Dar ce se întâmplă atunci când acest sistem delicat își pierde armonia?




