Auzim tot timpul despre ei – radicali liberi, antioxidanți, stres oxidativ. Sună important, poate chiar un pic intimidant. Dar ce sunt ei cu adevărat și trebuie să fim îngrijorați? Mai important, antioxidanții sunt cu adevărat importanți sau este doar o altă tendință în materie de sănătate? Haideți să analizăm lucrurile într-un mod simplu, fără complicații.
Tag Archives: stresul oxidativ
Știm cu toții că stresul ne poate afecta starea de spirit, somnul și nivelul de energie. Dar știați că acesta vă poate afecta de fapt celulele? Da — stresul nu vă tulbură doar mintea; acesta pătrunde adânc în corp și influențează modul în care celulele dumneavoastră funcționează, se repară și chiar comunică între ele.



